안녕하십니까 고객님!
문의 감사 드립니다!
늦은답변죄송합니다!
물론 크레아틴에도 BCAA는 30% 가량 함유되어있어 크레아틴만 섭취하셔도 괜찮습니다!
다만 크레아틴 제품에 EAA는 함유되어 있지 않으며 운동량이 되실 경우 타이탄 크레아틴 섭취만으로는 희망하시는 BCAA 섭취량을 못 맞추실 수도 있는 관계로 (하루 10-20그램) 타이탄 BCAA를 별도로 섭취하셔도 괜찮습니다!
충분히 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금하신 사항 있으시면 편하게 말씀 부탁 드립니다!
감사합니다 고객님!
[ Original Message ]
크레아틴에도 bcaa가 들어있다고 나와있는데 하나만 섭취해도 되나요?
아님 둘다 섭취해도 되는걸까요
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